1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
12.6
蛋白质
23.7
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 236.6 mg | 78% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 西班牙辣椒薄饼
Espolla土豆鸡蛋饼是一道美味的西班牙菜肴，由鸡蛋、土豆和洋葱制成。这道标志性的土豆鸡蛋饼起源于西班牙的心脏地带，煎至金黄完美，具有丰富的口味和柔软的口感。鸡蛋提供丰富蛋白质，土豆则提供令人满足的碳水化合物，是一顿可以随时享用的丰盛晚餐。尽管美味，由于其含油量较高，最好适量品味。Espolla土豆鸡蛋饼不仅仅是一道菜——它代表了传统的味道，让人们聚在一起，使每一口都成为西班牙美食的温暖拥抱。
