1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
9.5
蛋白质
31.7
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 158.7 mg | 52% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 炸马铃薯薄饼
土豆煎蛋饼是一道美味的西班牙菜，制作简单，主要配料包括金黄土豆、新鲜鸡蛋和少许橄榄油。这道经典舒适食物源自西班牙的中心地带，是一道多功能的餐点，适合任何时间食用。尽管其丰富的口味令人沉迷，但这道菜也提供土豆和鸡蛋的营养好处，含有重要的维生素和蛋白质。可以将其作为令人满足的主菜或美味的小吃。享受土豆煎蛋饼带来的舒适口感，体验西班牙传统的味道！
