1 serving (50 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
615.1
卡路里
14.2
蛋白质
104.1
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
615.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 104.1 g | 37% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 189.3 mg | 14% | |
| 铁 | 7.1 mg | 39% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About Tortilija -> 地瓜片
Tortilija是一道扎根于墨西哥美食文化的传统菜肴，由玉米或小麦面粉、水和盐等简单而有营养的原料制成。这种多功能的扁面包可以以无数种方式享用——温热上桌，搭配充满活力的蔬菜、美味的肉类，或撒上新鲜的莎莎酱。富含纤维和全谷物的Tortilija是您餐桌上的一种营养选择。虽然它们是健康选择的美好基础，但适度十分关键，尤其是当搭配更丰富的食材时。来探索美味的Tortilija世界，品尝传统的美味吧！
