炒鸡丁

炒鸡丁

Dinner

商品评分: 72/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
325.4
卡路里
20.7
蛋白质
38.5
碳水化合物
8.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.7g)
卡路里
325.4
%每日值*
总脂肪 8.9 g 11%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
710.1 mg 30%
总碳水化合物 38.5 g 14%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.7 g
蛋白质 20.7 g 41%
维生素D 0 mcg 0%
29.6 mg 2%
1.5 mg 8%
355.0 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

48.6%
26.1%
25.3%
脂肪: 80 cal (25.3%)
蛋白质: 82 cal (26.1%)
碳水化合物: 154 cal (48.6%)

About 炒鸡丁

Tori Itame Don 是一道美味的日式鸡肉饭菜,将鲜嫩的鸡肉与彩色的蔬菜混合在一起,如灯笼椒、胡萝卜和荷兰豆,所有食材一起在美味的酱汁中炒制。这道菜源自经典的洋食料理,平衡了蛋白质和纤维的摄入量,是一种健康的选择。鸡肉的蛋白质搭配蔬菜的维生素促进健康生活方式,而美味的米饭则增添了满足感。享受这道美味多汁的菜肴,让日本的味道飘香在您的餐桌上!