1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
47.3
卡路里
2.4
蛋白质
11.0
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 11.0 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.7 mg | 1% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 457.4 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 番茄沙拉
西红柿沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴，爆发着成熟西红柿、脆黄瓜和芳香红洋葱的丰富风味。起源于地中海美食，它赞美了新鲜、高品质食材的简单之美。这道沙拉撒上一丝橄榄油和一点酸醋，不仅美味，还富含维生素A和C、钾和抗氧化剂。西红柿沙拉低热量又高水分，是任何一餐中完美无负担的选择，使健康饮食成为一种享受！
