西红柿汤配两片酸面包

西红柿汤配两片酸面包

Lunch

商品评分: 74/100

1 serving (400 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
177.5
卡路里
5.9
蛋白质
29.6
碳水化合物
3.6
脂肪

营养信息

1 杯 (236.7g)
卡路里
177.5
%每日值*
总脂肪 3.6 g 4%
饱和脂肪 0.6 g 3%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
473.4 mg 20%
总碳水化合物 29.6 g 10%
膳食纤维 2.4 g 8%
5.9 g
蛋白质 5.9 g 11%
维生素D 0 mcg 0%
59.2 mg 4%
1.2 mg 6%
236.7 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

67.9%
13.5%
18.6%
脂肪: 32 cal (18.6%)
蛋白质: 23 cal (13.5%)
碳水化合物: 118 cal (67.9%)

About 西红柿汤配两片酸面包

番茄浓汤配两片酸面包是一道能温暖心灵的经典菜肴。 这款浓厚细腻的汤由成熟多汁的番茄制成,与芳香草药和香料一起炖制,每一口都带来了丰富的风味。 源自地中海美食的这道菜搭配上两片酸皮面包,增添了令人愉悦的脆脆口感。 富含番茄中的维生素A和C,这顿餐提供了丰富的抗氧化剂,而酸面包则提供了有益于肠道健康的益生菌。 将其作为舒缓的午餐或晚餐,品尝其中丰富的风味与营养。