1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
19.0
蛋白质
9.5
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 9.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 476.2 mg | 36% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 番茄片配莫扎里拉
西红柿片配莫扎雷拉是一道新鲜而充满活力的菜肴，庆祝意大利美食的口味。这种简单而令人愉悦的组合包括多汁、成熟的西红柿与奶油味浓郁、入口即化的莫扎雷拉奶酪层层叠加，淋上一丝橄榄油和一抹新鲜罗勒叶。西红柿富含维生素和抗氧化剂，有益心脏健康，而莫扎雷拉提供丰富的蛋白质和钙。作为开胃菜或清淡沙拉，这道菜不仅能够刺激您的味蕾，还能为您的餐盘增添一抹色彩和营养。每一口都尽情享受意大利的精髓吧！
