1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
9.5
蛋白质
47.6
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄三明治
番茄三明治是一款令人愉悦且简单的创意，展现了成熟番茄的新鲜好味夹在香脆面包片之间。源自经典的舒适食品传统，这款三明治通常配有奶油蛋黄酱或带有酸味的香蒜酱，再加上脆生菜和一点盐和胡椒，味道平衡宜人。富含维生素C和K的番茄提供丰富的健康益处，包括有益心脏健康和水分补给。虽然您可以尽情享用添加有芝士或培根的变种款，经典番茄三明治做得清淡爽口，适合快速午餐或小吃选择。享受这款经典最爱的多样风味和富有营养的美好滋味！
