1 serving (125 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
171.1
卡路里
5.7
蛋白质
19.0
碳水化合物
7.6
脂肪
营养信息
1 杯 (237.6g)
卡路里 |
171.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.6 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.5 mg | 3% | |
| 钠 | 760.5 mg | 33% | |
| 总碳水化合物 | 19.0 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 11.4 g | ||
| 蛋白质 | 5.7 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 152.1 mg | 11% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 570.3 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
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