1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
169.8
卡路里
9.4
蛋白质
28.3
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄扁豆汤
番茄扁豆汤是一道丰盛又营养的菜肴，融合了鲜艳的番茄、富含蛋白质的扁豆和芳香的香料。这道汤源自不同的烹饪传统，将地中海口味的精髓与温暖的家常感融为一体。富含纤维和必需营养素，低脂肪且富含抗氧化剂，是健康餐的绝佳选择。这款美味汤适合任何季节，不仅温暖心灵，还可在您的健康之旅中提供支持，每一口都令人满足。将其作为健康午餐或晚餐的选择享用吧！
