1 serving (250 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
75.5
卡路里
4.7
蛋白质
7.5
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 7.5 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 西红柿蛋紫菜汤
番茄蛋海带汤是亚洲美食中的一道清淡滋补佳肴，以其鲜美的口味和营养丰富的食材而受人喜爱。这款美味的汤以成熟的番茄、蓬松的鸡蛋和充满营养的海带为特色，其完美搭配既令人满足又清爽宜人。富含维生素和抗氧化剂，有助于维持整体健康且热量低。无论什么时候，番茄蛋海带汤都是一道不仅易于准备而且令人心情舒畅的美食佳肴。品尝一碗，体验口味和营养的完美平衡吧！
