1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 叉烧豆腐
烧肉豆腐是一道美味的融合菜肴，将嫩滑、腌制的烤肉与绵密的豆腐结合在一起，味道与口感完美平衡。这道菜最初源自中国美食，将猪肉的鲜美与豆腐的淡雅坚果味相结合，通常加入芳香的大蒜、姜和一点酱油提升口感。富含蛋白质的豆腐增添了健康元素，而烤肉则带来饱满的滋味。将其搭配蒸饭或炒蔬菜，享用这道丰盛的餐点，既能带来舒适的享受，又有营养均衡！
