1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 352.9 mg | 27% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 芝士豆腐
带奶酪酱的豆腐是一道美味而浓郁的菜肴，将软嫩滑爽的豆腐与浓厚柔滑的奶酪酱结合在一起。这道菜通常受到融合美食的启发，将传统亚洲风味与奶酪的美味融为一体。富含蛋白质，豆腐是植物性营养的绝佳来源，而奶酪酱则增添了美味的享受感。这道菜适合那些寻找既丰盛满足又无乳制品（取决于使用的奶酪）的人。无论是作为令人安慰的主菜还是可口的配菜，都可以随餐搭配。
