1 serving (100 grams) contains 190 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
452.4
卡路里
23.8
蛋白质
14.3
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 47.6 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 14.3 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 476.2 mg | 36% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 豆腐芝麻酱
豆腐芝麻酱是丝滑豆腐和浓郁芝麻酱的美味混合物，芝麻酱是中东美食传统食材。这种植物基料理富含蛋白质，是素食主义者和追求健康生活方式者的绝佳选择。低热量高必需氨基酸的豆腐与富含健康脂肪和营养素的芝麻酱完美搭配。它们一起制成了一种细腻、坚果味的酱或调味料，非常适合撒在沙拉上、裹在卷饼中或搭配新鲜蔬菜享用。品尝豆腐芝麻酱的美好——这是一种营养丰富、多功能的美食佳品！
