1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
31.5
蛋白质
23.7
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 豆腐沙爹
豆腐沙爹是一道美味的植物食品，起源于东南亚，尤其是印度尼西亚。由腌制后烤至完美的豆腐串组成，通常配以浓郁的花生酱，为其增添了一抹美味。这道美味的小吃不仅口感十足，而且富含蛋白质，低饱和脂肪，是素食者的健康选择。腌料中的香料组合提供抗氧化剂，而豆腐则含有必需氨基酸。豆腐沙爹是一种口感冒险的烹饪美食，既可作为零食，也可作为主菜。
