1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
豆腐咖喱是一道来自泰国的充满活力和芳香的菜肴,以嫩滑的豆腐块炖煮在浓稠、奶香的椰奶酱汁中,融入了柠檬草、高良姜和青柠叶等芳香香料。这道咖喱中还加入了丰富多彩的蔬菜,如彩椒和荷兰豆,不仅是一个滋味盛宴,也是一个来源丰富蛋白质和健康脂肪的植物性强者。享用豆腐咖喱意味着沉浸在浓烈的口味中,同时用健康的食材滋养身体,是任何一顿饭的令人愉悦和注重健康的选择。