1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
17.6
蛋白质
23.5
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 豆腐风味煎饼
豆腐法吉塔是一道充满活力和美味的墨西哥风味菜肴，脆炸的豆腐、色彩鲜艳的甜椒和甜甜的洋葱搭配烟熏香料混合调味。富含蛋白质和植物性营养的这道菜非常适合那些寻找传统法吉塔的健康替代品的人。豆腐经过腌制增添风味，然后烤至完美，口感饱满。搭配温热的玉米饼和新鲜配料，如鳄梨和莎莎酱，豆腐法吉塔不仅是味蕾的享受，也是一道均衡膳食的滋补选择。在保持美味的同时，享受墨西哥风味！
