1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
18.9
蛋白质
23.6
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.6 g | 23% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 188.7 mg | 14% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 660.4 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 豆腐法奇塔沙拉
豆腐法师塔沙拉是一道充满活力的植物性菜肴，灵感来自德克萨斯墨西哥美食的风味。这道色彩缤纷的沙拉以腌制豆腐、完美炒制的彩椒和洋葱为特色，都铺在新鲜的绿叶上。撒上爽口的酸柠檬汁腌制酱和一抹香菜，口感丰富。富含蛋白质、充满维生素，这款沙拉对心脏健康有益，低热量，是任何一餐的营养选择。享受每一口美味带来的味道和健康融合！
