1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
28.6
蛋白质
11.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 476.2 mg | 36% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 杏仁芝麻豆腐
豆腐杏仁芝麻是亚洲和地中海风味的美味融合，将柔滑的豆腐与脆杏仁片和香浓芝麻种子一起混合。这道菜不仅是味蕾的享受，还是营养的源泉。豆腐提供植物蛋白，杏仁含有健康脂肪和纤维，而芝麻富含维生素和矿物质。低热量但口味浓郁，豆腐杏仁芝麻非常适合作为一顿健康的餐点，适合素食者和健康爱好者。品尝这个既令人满足又有营养的创新美食吧！
