1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
375
卡路里
12.5
蛋白质
67.5
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (100g)
卡路里 |
375 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 67.5 g | 24% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 12.5 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 烤燕麦
烤燕麦是一种美味而有营养的早餐选择，由全谷物燕麦制成，轻轻烤过，散发出浓郁的坚果风味。起源于经典早餐传统，这些燕麦富含纤维，有助于使您整天保持饱腹和精力充沛。它们含有必需的维生素和矿物质，有助于支持心脏健康和消化。享用温热时可以加入一点牛奶，再撒上新鲜水果或坚果，为您的早晨带来美味而健康的开始。烤燕麦：每一口都是健康的美味！
