1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
480
卡路里
12
蛋白质
70
碳水化合物
16
脂肪
营养信息
1 杯 (120g)
卡路里 |
480 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 20 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 70 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 24 g | ||
| 蛋白质 | 12 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 60 mg | 4% | |
| 铁 | 4 mg | 22% | |
| 钾 | 400 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 烤果仁和种子麦片
烤水果和种子麦片是一种美味且营养丰富的混合物，由健康食材组成。 这种令人愉悦的混合物含有大量燕麦片，脆种子和日晒水果，源自于传统的欧洲早餐。 每份都富含纤维，提供持久的能量，帮助您启动一天，而水果的天然甜味能满足您的需求，无需添加糖分。 来自种子的富含心脏健康脂肪，有助于全面的健康，使其成为均衡饮食的理想选择。 搭配酸奶或牛奶享用，成为美味又健康的饱腹餐！
