1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
500
卡路里
18.7
蛋白质
93.8
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (237.5g)
卡路里 |
500 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 937.5 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 93.8 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 12.5 g | 44% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 18.7 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 125.0 mg | 9% | |
| 铁 | 5.0 mg | 27% | |
| 钾 | 250.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 烤棕色面包
烤全麦面包是一种健康美味的食品，由全谷物面粉制成，富含纤维和营养。起源于不同的文化，它在世界各地的烹饪中都有所体现，从丰盛的三明治到早餐土司。这种面包散发出深厚的坚果风味和令人满足的脆脆口感，使其成为任何一餐的完美搭配。富含重要的维生素和矿物质，支持消化系统并提供持久的能量。将它作为鳄梨、调料或者只是一点奶油的营养基底来享用，使烤全麦面包成为任何一天的美味健康选择。
