烤BLT三明治

烤BLT三明治

Lunch

商品评分: 62/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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630.9
卡路里
23.7
蛋白质
63.1
碳水化合物
31.5
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
630.9
%每日值*
总脂肪 31.5 g 40%
饱和脂肪 7.9 g 39%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
1261.8 mg 54%
总碳水化合物 63.1 g 22%
膳食纤维 4.7 g 16%
7.9 g
蛋白质 23.7 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
78.9 mg 6%
3.2 mg 17%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

40.0%
15.0%
45.0%
脂肪: 283 cal (45.0%)
蛋白质: 94 cal (15.0%)
碳水化合物: 252 cal (40.0%)

About 烤BLT三明治

烤BLT三明治是古典美食的美味变现,包含脆糟培根、新鲜生菜和熟透番茄,夹在两片金黄烤面包之间。这种标志性的三明治源自美国美食,非常适合午餐或快速小吃。尽管培根增添了香脆口感,新鲜蔬菜提供了口味和必需维生素。选择全麦面包可以提升其健康度,既提供纤维又享受美味。享受热气腾腾的BLT三明治,融合了各种口感和味道,成为永恒的愉悦之选!