1 serving (85 grams) contains 245 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.
680.6
卡路里
25.0
蛋白质
130.6
碳水化合物
4.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
680.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.2 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1194.4 mg | 51% | |
| 总碳水化合物 | 130.6 g | 47% | |
| 膳食纤维 | 5.6 g | 20% | |
| 糖 | 16.7 g | ||
| 蛋白质 | 25.0 g | 50% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 55.6 mg | 4% | |
| 铁 | 5.0 mg | 27% | |
| 钾 | 208.3 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 烤贝果
烤贝果是一种美味的圆面包，外脆内软。起源于东欧犹太社区，其由独特的煮沸过程赋予了耐咀嚼的口感。传统上，它由简单的原料制成，如面粉、水、酵母和盐，是一种适合各种配料的多功能基底。无论您喜欢经典的奶油奶酪涂抹或香浓的鳄梨泥，它都是您创意的美味画布。虽然贝果可能热量和碳水化合物较高，但它们也提供能量来源，可以适量享用作为均衡饮食的一部分。烤贝果-传统与美味的完美融合！
