1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 32.0 mg | 10% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 48 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 6.4 g | ||
| 蛋白质 | 19.2 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240 mg | 18% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
烤蔬菜芝士土司是一道美味的佳肴,将金黄脆皮面包与炒蔬菜和融化的芝士完美融合。这道菜汲取了地中海美食的灵感,融合了新鲜健康的食材。这道菜中充满了像甜椒、菠菜和番茄这样富含营养的蔬菜,既满足口味又充满维生素和矿物质。芝士添加了奶油般的口感和蛋白质,使其成为一种既令人满足又奢侈的选择。将其作为快捷小吃或轻松一餐,味道美味又营养丰富!