1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
709.8
卡路里
18.9
蛋白质
94.6
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 1892.7 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 94.6 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 金黄色烤面包配维特米特和黄油
涂上Vegemite和黄油的吐司是一种经典的澳大利亚早餐食品，味道浓烈。这道简单但令人满足的菜肴包括金黄酥脆的吐司涂满了奶油黄油和一层浓郁的Vegemite，这种酵母提取物涂料因其独特的鲜味而备受喜爱。起源于澳大利亚，它是许多人的安慰食物选择。虽然黄油增添了一丝奢华感，Vegemite带来了重要的B族维生素和低热量增强，使其成为在适度享用时的营养选择。无论是作为快捷早餐还是怀旧小吃，这种标志性的组合肯定会让您的味蕾喜悦！
