1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
39.4
蛋白质
31.5
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 火鸡和鸡丝吐司
土耳其火鸡和鸡肉丝吐司是一道美味且丰盛的菜肴，结合了瘦肉蛋白质和美味的风味。以酥脆吐司为基底，覆盖着鲜嫩的火鸡和多汁的鸡肉丝，这道鲜美的创意菜适合午餐或简便晚餐。源于经典的美国烹饪，它既令人满足又多才多艺。富含蛋白质，是那些希望健康补充能量的人的绝佳选择。加入新鲜蔬菜或一点香料来提升风味，使其不仅有营养，而且美味可口。每口烤面包碎都带来舒适的味蕾享受！
