1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 59.5 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
番茄酱吐司是一道简单却美味的菜品,深受世界各地不同美食文化的喜爱。这道令人愉悦的创意菜将酥脆的吐司覆盖着充满活力、带有酸味的番茄酱,通常加入大蒜、香草和一丝辣味调味。起源于地中海传统,这是一道传统舒心和风味十足的主食。这道菜富含熟番茄中的抗氧化剂,能为您提供健康的能量补充,而全麦吐司提供的纤维会让您感到饱腹。 番茄酱吐司非常适合早餐、小吃,甚至是一顿轻盈的餐点,是一个快捷又营养的选择,丝毫不减美味!