1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
709.8
卡路里
14.2
蛋白质
118.3
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 118.3 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 47.3 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 彩色麦片吐司
涂有糖珠的吐司是对经典舒适食物的可爱变化。想象一下金黄色、完美烤制的面包，上面铺满了奶油果仁酱或顺滑的酸奶，最后撒上五颜六色的糖珠。这道俏皮的菜肴起源于现代早午餐文化，融合了乐趣和营养，每一口都让人愉悦。富含全谷物面包纤维、坚果酱中的健康脂肪，以及糖珠中的一丝甜味，这是一种既满足味蕾又不损害健康的美味。无论是作为早餐还是零食，涂有糖珠的吐司都能给您的一天带来快乐！
