1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
19.0
蛋白质
47.6
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 357.1 mg | 27% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 奶酪烤面包。
用奶酪和香料涂抹的吐司是一道美味的菜肴，将脆脆的金黄吐司搭配上奶酪。这道菜源自意大利美食，简单而优雅，撒上一点海盐、打碎的黑胡椒和一些初榨橄榄油，增添了风味。您还可以添加新鲜香草或少许蜂蜜，增添一丝甜味。这道菜以奶酪的蛋白质和橄榄油的健康脂肪为主要营养来源，是令味蕾和身体满足的健康选择。无论是早餐、小吃还是开胃菜，这道菜都赞美了新鲜高品质食材的美妙。尽情享用！
