1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
568.7
卡路里
28.4
蛋白质
71.1
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.8 mg | 31% | |
| 钠 | 1421.8 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 71.1 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 47.4 mcg | 237% | |
| 钙 | 94.8 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 237.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 带红鱼子的吐司
有鱼子酱的吐司是一次美妙的烹饪体验，特色是脆脆的金黄色面包上面大方地覆盖着闪闪发光的红色鱼子酱。这道前菜源自俄罗斯和斯堪的纳维亚烹饪，展现了咸鱼子的浓厚风味。富含必需的Omega-3脂肪酸，是一种有益心脏健康的选择，有助于促进大脑功能，减少炎症。虽然这种奢侈的美食高钠，但适度享用可让您品尝到其独特的味道，而不损害健康。非常适合特殊场合或优雅的早午餐，有鱼子酱的吐司是大海的奢华一口！
