1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
714.3
卡路里
19.0
蛋白质
83.3
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.9 mg | 3% | |
| 钠 | 595.2 mg | 25% | |
| 总碳水化合物 | 83.3 g | 30% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 28.6 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 花生酱糖水吐司
涂抹花生酱和甜牛奶的烤面包是一种令人愉悦的组合，结合了奶油花生酱的坚果丰富味在温暖酥脆的面包上展开，再淋上甜蜜的炼乳。这道令人舒适的菜肴源自不同的美食文化，常常被多种文化视为零食或早餐。尽管这是一种可以满足你的甜食爱好的美味，但也因花生酱而带来蛋白质补给，为你提供能量和饱腹感。记住，适度为重要——过多的甜味可能增加额外的热量摄入。非常适合用于舒适的早晨或在一天中需要快速提神的时候！
