1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
946.4
卡路里
18.9
蛋白质
142.0
碳水化合物
37.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 37.9 g | 48% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 709.8 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 142.0 g | 51% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 56.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 带坚果和蜂蜜的吐司
坚果蜂蜜吐司是一道美味的佳肴，结合了脆烤面包、各种坚果和一丝天然蜂蜜的风味。这道菜汲取了地中海美食的灵感，以其美味的口味和原料而闻名。这款吐司富含坚果中的蛋白质和蜂蜜中的抗氧化剂，不仅美味，还是一种营养选择，提供能量和一丝甜蜜。早餐提神或满足小吃，是健康生活方式的完美选择！
