1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
947.9
卡路里
19.0
蛋白质
94.8
碳水化合物
56.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 56.9 g | 72% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.4 mg | 15% | |
| 钠 | 1421.8 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 94.8 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.8 mg | 7% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 237.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蛋黄酱吐司
涂有蛋黄酱的吐司是一道简单却美味的菜肴，金黄色的面包略微烤至完美，上面大方地抹上奶油蛋黄酱。这个经典组合是欧洲美食中令人愉悦的一部分，通常被当作快速小吃或舒适食物的主打。虽然蛋黄酱添加了丰富的味道和丝滑的质地，但需要注意它富含卡路里和脂肪。不过，您也可以选择用酸奶或鳄梨制成的低脂版本，以获得更健康的口味。涂有蛋黄酱的吐司非常适合用西红柿或香草等配料，它既多功能又令人满足，是您烹饪技能中独特的补充。
