1 serving (70 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
675.7
卡路里
13.5
蛋白质
118.2
碳水化合物
16.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.9 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 5.1 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 743.2 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 118.2 g | 42% | |
| 膳食纤维 | 6.8 g | 24% | |
| 糖 | 40.5 g | ||
| 蛋白质 | 13.5 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 101.4 mg | 7% | |
| 铁 | 5.1 mg | 28% | |
| 钾 | 270.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 果酱和一种涂抹的吐司
果酱和涂抹物的吐司是一种令人愉悦的搭配，结合了酥脆、金黄的面包上铺满了充满活力、多味的果酱和您选择的涂抹物。这道备受喜爱的菜肴横跨各种不同的烹饪，从欧洲经典的早餐到全球现代化的早午餐最爱。 无论您选择甜蜜的水果酱、坚果味的杏仁酱还是奶油般的鳄梨，每一口都带来了口感和味道的爆发。全麦面包富含纤维和必要营养，果酱则提供一丝天然甜味。只需留意一些果酱中的糖分含量，适度享用是保持平衡的关键。 沉浸在果酱和涂抹物的吐司中，简单与美味相遇！
