1 serving (120 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
580.0
卡路里
30
蛋白质
60
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
580.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 12 g | 60% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.0 mg | 23% | |
| 钠 | 1600.0 mg | 69% | |
| 总碳水化合物 | 60 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 4.0 g | 14% | |
| 糖 | 6 g | ||
| 蛋白质 | 30 g | 60% | |
| 维生素D | 40.0 mcg | 200% | |
| 钙 | 400.0 mg | 30% | |
| 铁 | 3 mg | 16% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 火腿和芝士吐司
吉士和鹰嘴豆泥夹心烤面包是一道美味的融合菜肴，将香脆的烤面包顶上浓郁的鹰嘴豆泥层和您最喜爱的乳酪撒在上面。这道菜受地中海美食启发，鹰嘴豆泥以其鹰嘴豆、芝麻酱和大蒜的混合口味令人赏心悦目。从营养角度来看，这是一种极好的植物蛋白和纤维来源，与传统传统涂抹食物相比更健康。此外，添加的乳酪提供了钙和风味，非常适合作为令人满足的零食或轻餐。享受吉士和鹰嘴豆泥夹心烤面包的独特美味，既滋补又美味！
