1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
18.9
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 283.9 mg | 94% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 63.1 mcg | 315% | |
| 钙 | 126.2 mg | 9% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 煎蛋夹土司
煎蛋吐司配料理是一道美味佳肴，将香脆吐司、完美煎蛋和各种美味配料融合在一起。这道菜源自世界各地的慰藉食物传统，融合了丰富的口味和质地在每一口中体现。金黄色的蛋黄增添了丰富的奶油味，而新鲜的香草、鳄梨片，甚至是辛辣的是拉差都能提升体验。它不仅令人满足，还富含蛋白质、维生素和健康脂肪，使其成为您一天的营养开始。无论是早餐还是早午餐，这道多功能的菜肴一定能令人满意！
