1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
28.6
蛋白质
71.4
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 59.5 mg | 19% | |
| 钠 | 1904.8 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 腌肉烤面包
用腌制肉制作的吐司是一道美味简单的菜肴，它展现了用各种美味的腌制肉，比如意大利火腿或意式腊肠，作为配料在手工面包上。这道美食源自地中海和欧洲烹饪，将香脆的烤面包与腌制肉的微咸口味完美结合。虽然这道菜肴富含蛋白质，但要适量摄入，因为其中含有大量钠。加入新鲜香草、一点橄榄油或一片奶酪作为装饰，用腌制肉的吐司不仅是一种美味——它是口味和传统的完美融合，适合任何时间食用！
