1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
7.1
蛋白质
35.7
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 357.1 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 35.7 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.6 g | 12% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 285.7 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黄瓜片夹烤面包
用黄炸脆面包底下轻脆的新鲜黄瓜片制成的黄瓜片吐司，清新爽口。这道美味佳肴完美地融合了地中海烹饪的元素，在这里，简单新鲜的食材占据主导地位。它撒上一些橄榄油、少许盐，也许还有一点草本调味，突出了它的营养味道。这道菜非常健康，提供低热量选择，富含水分、维生素和健康脂肪。作为一道零食或开胃菜，用黄瓜片吐司是一种美味的享受黄瓜脆脆口感的方式，同时滋养身体！
