1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
35.7
蛋白质
47.6
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 带鸡片和欧芹的烤面包
带鸡片和欧芹的烤面包是一道美味的佳肴，酥脆金黄的烤面包上铺满嫩滑多汁的鸡胸肉片，点缀着新鲜的欧芹。这道可口的创意灵感源自经典舒适食物，展现出丰富的口感和风味的平衡。通过鸡肉提供的丰富蛋白质，有助于支持肌肉健康，而欧芹则增添了清新和必需的维生素。作为快速小吃或简单一餐，这道佳肴不仅令人满足，而且与更沉重的菜肴相比是更健康的选择。品尝一口富有营养的舒适滋味吧！
