1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
23.8
蛋白质
71.4
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 47.6 mcg | 238% | |
| 钙 | 357.1 mg | 27% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 烤奶酪番茄面包
烤奶酪番茄片是一道美味而令人满足的菜肴，将金黄酥脆的面包与融化的奶酪和成熟多汁的番茄搭配在一起。这道经典食谱源自地中海美食，结合了简单而清新的风味。奶酪提供蛋白质和钙，番茄则含有丰富的维生素和抗氧化剂。无论是早餐、午餐还是小吃，都是享用健康食材的简单方式。虽然有些奢侈，但使用全谷物面包和新鲜配料使其成为既营养又美味的选择。
