1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
12.6
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 奶酪烤南瓜土司
烤奶酪南瓜吐司是一道令人愉悦的美味组合，柔滑的奶酪覆盖在温暖脆口的吐司上，再加上甜蜜焦糖化的烤南瓜。这道菜精美融合了地中海美食的味道，为您的餐桌带来舒适和活力。饱满的南瓜富含维生素A和C，而奶酪则提供蛋白质和丰富的味道，使其成为任何一餐的滋补选择。作为美味的早餐或清淡的午餐，它既令人满足又营养丰富，提供了一个让人满意的均衡口感。享受这份简单而优雅的美食，每一口都是对口感和健康的庆祝。
