香蕉片和花生酱烤面包

香蕉片和花生酱烤面包

Breakfast

商品评分: 76/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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441.6
卡路里
12.6
蛋白质
55.2
碳水化合物
18.9
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
441.6
%每日值*
总脂肪 18.9 g 24%
饱和脂肪 3.2 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
315.5 mg 13%
总碳水化合物 55.2 g 20%
膳食纤维 6.3 g 22%
15.8 g
蛋白质 12.6 g 25%
维生素D 0 mcg 0%
47.3 mg 3%
2.4 mg 13%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

50.0%
11.4%
38.5%
脂肪: 170 cal (38.5%)
蛋白质: 50 cal (11.4%)
碳水化合物: 220 cal (50.0%)

About 香蕉片和花生酱烤面包

香蕉片和花生酱夹烤面包是一款美味的健康食品,将脆脆金黄的烤面包与奶油花生酱和新鲜香蕉片完美融合在一起。这道简单而令人满足的菜肴源自美国美食,通常作为快捷早餐或营养美味的小吃。富含蛋白质、健康脂肪和必需维生素,是为您提供能量的绝佳来源。香蕉的天然甜味平衡了花生酱的浓郁坚果味,使得这种组合不仅美味,而且相比含糖选项更健康。尽情享用这款制作简单的美食,既对您的味蕾又对您的身体有好处!