1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
9.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 11.0 g | 39% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 牛油果莎莎面包片
番茄酱与鳄梨配烤面包是一道充满活力的菜肴，结合了脆口的金黄烤面包和奶油状的鳄梨酱。这道美味的佳肴源自墨西哥烹饪的灵魂，新鲜食材是关键。番茄酱里有成熟的鳄梨、酸涩的柠檬汁、切成丁的番茄、红洋葱和新鲜的香菜，口味浓郁。这道菜不仅美味，而且营养丰富，富含健康脂肪、纤维和维生素。作为零食或淡餐，这道菜简单而饱人，是享用健康食材的简单而令人满足的方式。
