TJ农场圣达菲混合

TJ农场圣达菲混合

Vegetable

商品评分: 88/100

1 serving (85 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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166.7
卡路里
5.6
蛋白质
33.3
碳水化合物
1.4
脂肪

营养信息

1 杯 (236.1g)
卡路里
166.7
%每日值*
总脂肪 1.4 g 1%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
83.3 mg 3%
总碳水化合物 33.3 g 12%
膳食纤维 8.3 g 29%
8.3 g
蛋白质 5.6 g 11%
维生素D 0 mcg 0%
55.6 mg 4%
1.7 mg 9%
416.7 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

79.2%
13.3%
7.5%
脂肪: 12 cal (7.5%)
蛋白质: 22 cal (13.3%)
碳水化合物: 133 cal (79.2%)

About TJ农场圣达菲混合

Tj农场圣菲拼合蔬菜是一种充满活力的健康蔬菜组合,包括甜玉米、灯笼椒、黑豆和嫩西葫芦,灵感来源于西南美食的丰富风味。这种多才多艺的混合物不仅给您的餐桌带来色彩斑斓,而且富含纤维、维生素和抗氧化剂等必要营养物质。Tj农场圣菲拼合蔬菜不仅适合搅拌沙拉、玉米卷或作为配菜,而且可以让您轻松地在一周的任何一天享用健康、美味的餐点。用这种令人愉悦的、营养丰富的选择提升您的烹饪技巧!