1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
14.2
蛋白质
9.4
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 辣鸡汤马林加
Tinola Moringa是一道美味的菲律宾鸡肉汤，将嫩鸡肉片与新鲜的辣木叶（也称为“Malunggay”）结合在一起。这道菜以肉汤为特色，融入了姜、大蒜和洋葱，为每一碗带来温暖和舒适。源自菲律宾的Tinola Moringa不仅能够挑动您的味蕾，还提供了许多健康益处。辣木叶富含维生素、矿物质和抗氧化剂，促进整体健康，增强免疫系统。享受这道滋养、温暖的菜肴，适合任何场合！
