1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
47.2
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 烟熏鳗鱼米饭
烟熏鱼米饭是一道美味的菲律宾菜肴，将完美煮熟的大米与烟熏鱼的烟熏味融为一体。这道美味的一餐经常加入蔬菜、大蒜和香料，味道浓郁。烟熏鱼米饭源自菲律宾丰富的烹饪传统，不仅让您的味蕾享受，还得益于富含蛋白质的鱼类和健康食材提供的重要营养。烟熏鱼米饭独特的风味和健康益处，是任何追求健康和满足感的人必尝的佳肴。
