1 serving (50 grams) contains 100 calories, 14.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
473.2
卡路里
66.2
蛋白质
0
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.0 mg | 47% | |
| 钠 | 7097.6 mg | 308% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 66.2 g | 132% | |
| 维生素D | 946.4 mcg | 4732% | |
| 钙 | 473.2 mg | 36% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 桑斯伯里的凤尾鱼罐
三文鱼蓝罐Sainsbury是一种美味的主食，富含蛋白质和必需的Omega-3脂肪酸。这些小鱼是地中海的珍宝，以丰富的风味和多功能性而闻名。非常适合提升意大利面、沙拉或比萨的口感，它们为任何一餐带来了美味的鲜味。虽然充满风味，但它们也含有高钠量，所以请适量享用。用三文鱼蓝罐Sainsbury提升您的烹饪水平——这是一个快速简便的方法，为您喜爱的菜谱增添深度和营养！
