1 serving (85 grams) contains 190 calories, 21.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
527.8
卡路里
58.3
蛋白质
0
碳水化合物
30.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 30.6 g | 39% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 138.9 mg | 46% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 58.3 g | 116% | |
| 维生素D | 694.4 mcg | 3472% | |
| 钙 | 277.8 mg | 21% | |
| 铁 | 4.2 mg | 23% | |
| 钾 | 833.3 mg | 17% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 锡鲭鱼片
锡纸鲭鱼片是一种美味而营养丰富的海鲜选择，打包在方便的锡罐中，随时享用。这些鱼片来自可持续捕捞的鲭鱼，富含促进心脏健康和大脑功能的Ω-3脂肪酸。凭借其坚实的质地和丰富的风味，它们是地中海美食的主打，非常适合沙拉、意大利面或单独作为快速零食。此外，作为蛋白质的良好来源且低饱和脂肪，它们为任何一餐提供了一个健康的选择。立即用锡纸鲭鱼片的美味品尝提升您的菜肴！
