1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
29.4
蛋白质
23.5
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 特级混合豆饼
Tikki Misala是一道美味多香料的印度菜肴，由香脆的土豆和豌豆饼（tikki）放在丰富、带有番茄和洋葱酱的酸味浓郁的汤汁中。这道菜源自印度充满活力的街道，以其芳香的香料和浓烈的口味捕捉了传统印度美食的精髓。虽然tikki被炸得香脆可口，但酱汁中富含番茄和洋葱的营养，使其成为令人满足而又健康的选择。搭配新鲜的香菜和一点酸甜的罗望子，享受一个难忘的烹饪体验！
